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暑假去西安旅游注意事项及必备用品清单包

  西安有着悠久的历史,先后有13个朝代或政权在西安建都或建立政权,历时1100余年。古建筑和帝王墓冢并不是这座城市真正的代表,只存在于空气中的那些历史典故与传奇的味道,才使西安独具魅力。

  西安是丝绸之路的起点,是中国历史上建都朝代最多、时间最长、建都最早、影响力最大的都城,更是中华文明的发扬地、中华民族的摇篮、中华文化的杰出代表,有着“天然历史博物馆”的美誉。

  这座古城的一切都与源远流长的中华文化息息相关,只有亲临这里,漫步在古老的城墙上,才能真切的感受到这座城市背负的厚重的历史文明,才能真实的触摸到它永恒的内在生命力。

  暑假夏日午间天气炎热,阳光毒辣,如果防暑工作没有做好很容易中暑或产生其他问题。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些。到了中午一两点钟,可以选择阴凉处休息养精蓄锐,等到下午三四点钟以后再进行旅游活动。

  由于夏季高温出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平衡,从而出现中暑。因此如果需要在阳光下长时间行走、出汗较多,可以提前准备一些盐白开或者盐茶水,适量补充体内失掉的盐分,从而防暑。

  在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气候最易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

  夏季出游在高温高湿天气易发生中暑,心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。出行前向医生咨询,适当准备一些预防中暑的药品。

  穿浅色衣服、戴隔热草帽、戴上墨镜:白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑。编织草帽的原料多为空心的,有隔热作用。另外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。戴上墨镜。

  太阳伞:防紫外线太阳伞分有光泽和无光泽两种。伞面的颜色对防护效果影响不大,色浅的伞和色深的伞其紫外线B的透过率等指标相差无几。

  防晒霜:无论如何,防晒效果主要就是指的防UVA和UVB。做到两者兼顾,即为有效的防晒。

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